Couverture de l'e-book Intestin irritable à l'Air Fryer – La Cuisine de Lily

Intestino irritável na Air Fryer

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Intestino irritável na Air Fryer

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Intestino irritável e vontade de continuar comendo com prazer? 25 ideias de receitas na Air Fryer, com ingredientes escolhidos a partir das referências públicas sobre FODMAP.

  • 15 pratos, 5 acompanhamentos e 5 sobremesas

  • No cardápio: frango dourado com limão e tomilho, nuggets crocantes, escondidinho de carne com cebolinha, palitos de polenta com parmesão, muffins de mirtilo…

  • Referências de porção para cada receita

  • Uma lista de compras para cada receita

  • Ajustes da Air Fryer em °C e °F

E-book em formato PDF (86 páginas), disponível em francês, espanhol, inglês e português: escolha seu idioma na compra.

Este livro de receitas não substitui a orientação do seu médico ou nutricionista. Não pretende prevenir, tratar ou curar nenhuma doença, e as receitas não são certificadas como baixas em FODMAP.

Fotos ilustrativas geradas por IA. Os tempos de preparo são referências a adaptar conforme a potência da sua Air Fryer.

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