{"product_id":"lesprit-ig-bas-a-lair-fryer","title":"O espírito do baixo IG na Air Fryer","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVarie suas refeições, de um jeito simples, com sua Air Fryer.\u003c\/strong\u003e 25 receitas gostosas inspiradas nas escolhas alimentares associadas ao baixo IG: leguminosas, legumes, pratos do dia a dia e sobremesas com pouco açúcar, em porções definidas.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cp\u003e5 entradas e refeições leves, 12 pratos do dia a dia, 8 sobremesas e lanches\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cp\u003eNo cardápio: pãezinhos de farinha de grão-de-bico, espetinhos de frango estilo tandoori, pão de lentilha com legumes, tofu crocante com amendoim, brownies de chocolate amargo e feijão vermelho, clafoutis de trigo sarraceno e ameixas…\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cp\u003eUma lista de compras para marcar em cada receita\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cp\u003eAjustes da Air Fryer em °C e °F, dicas e conservação\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cp\u003eReferências simples para entender o IG, sem complicar sua cozinha\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eE-book em PDF (85 páginas), disponível em português, francês, espanhol e inglês: escolha seu idioma na compra.\u003c\/p\u003e\u003ch6\u003e\u003cem\u003eReceitas inspiradas no baixo IG: o índice glicêmico dos pratos não foi medido. Este livro não é um tratamento nem um programa médico; se você tem diabetes ou uma necessidade específica, consulte seu médico ou um nutricionista. Fotos ilustrativas geradas por IA.\u003c\/em\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"La Cuisine de Lily","offers":[{"title":"Français","offer_id":67388641214539,"sku":null,"price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Español","offer_id":67388822814795,"sku":null,"price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"English","offer_id":67388822847563,"sku":null,"price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Português","offer_id":67388822880331,"sku":null,"price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0791\/7964\/5003\/files\/Couverture_IG_Bas_FR.jpg?v=1793738441","url":"https:\/\/lacuisinedelily.com\/pt\/products\/baixo-ig-air-fryer","provider":"La cuisine de Lily","version":"1.0","type":"link"}