{"product_id":"lesprit-ig-bas-a-lair-fryer","title":"El espíritu del IG bajo en freidora de aire (Air Fryer)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVaría tus comidas, de forma sencilla, con tu Air Fryer.\u003c\/strong\u003e 25 recetas sabrosas inspiradas en las elecciones alimentarias asociadas al IG bajo: leguminosas, verduras, platos de diario y postres con poco azúcar, en porciones definidas.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cp\u003e5 entradas y comidas ligeras, 12 platos de diario, 8 postres y meriendas\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cp\u003eEn el menú: panecillos de harina de garbanzo, brochetas de pollo estilo tandoori, pan de lentejas con verduras, tofu crujiente con cacahuate, brownies de chocolate amargo y frijoles rojos, clafoutis de trigo sarraceno y ciruelas…\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cp\u003eUna lista de compras para marcar en cada receta\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cp\u003eAjustes de la Air Fryer en °C y °F, consejos y conservación\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cp\u003eReferencias sencillas para entender el IG, sin complicar tu cocina\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eE-book en PDF (85 páginas), disponible en español, francés, inglés y portugués: elige tu idioma al comprar.\u003c\/p\u003e\u003ch6\u003e\u003cem\u003eRecetas de cocina inspiradas en el IG bajo: no se ha medido el índice glucémico de los platos. Este libro no es un tratamiento ni un programa médico; si tienes diabetes o una necesidad particular, consulta a tu médico o a un nutriólogo. Fotos ilustrativas generadas por IA.\u003c\/em\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"La Cuisine de Lily","offers":[{"title":"Français","offer_id":67388641214539,"sku":null,"price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Español","offer_id":67388822814795,"sku":null,"price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"English","offer_id":67388822847563,"sku":null,"price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Português","offer_id":67388822880331,"sku":null,"price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0791\/7964\/5003\/files\/Couverture_IG_Bas_FR.jpg?v=1793738441","url":"https:\/\/lacuisinedelily.com\/es\/products\/ig-bajo-freidora-de-aire","provider":"La cuisine de Lily","version":"1.0","type":"link"}